In de drukke waan van alledag is er niet altijd ruimte om op te merken wat je voelt. Toch zijn er bij een ieder van ons allerlei lichamelijke sensaties en gevoelens gedurende de dag die ons beïnvloeden en keuzes laten maken.

Als haptotherapeut help ik je meer bewust te worden van hetgeen jij ervaart in diverse situaties, je reacties in contact met anderen en onderzoek ik samen met je waarin je vastloopt in een bepaald patroon.

Je lichaam liegt nooit, schreef Ted Troost, een van de eerste haptotherapeuten. Je lijf laat je voelen hoe het met je gaat, waar je grenzen liggen en wat je behoeftes zijn. Door te leren luisteren naar wat je lichaam je vertelt kan de weg naar herstel worden bewandeld.

Lichamelijke klachten

Binnen de fysio- en manuele therapie zie je bij een deel van de cliënten dat de interventies van massage, oefeningen, manipulaties van gewrichten maar tijdelijk effect hebben. Dit fascineerde me. Waarom toch altijd weer die stijve nek, bilpijn, rug die vast gaat zitten, duizeligheid en tintelingen?

Ademhaling

Nog invullen

Seksualiteit en intimiteit

We hebben allerlei relaties met mensen om ons heen. Met de een is dat meer intiem dan met de ander. Hier kunnen ingewikkeldheden komen als jij dichterbij de ander(en) wilt komen, dan deze toelaat. Of als je juist meer ruimte wilt om op jezelf te zijn. Een interessant vraag hierbij is hoe intiem je bent met jezelf en wat je daarvan laat zien aan de ander. En wat is dan intimiteit?